söndag 10 oktober 2010

Det rullar på

Förra helgen var en riktig höjdare träningsmässigt.

Först ett bicepspass med hantlar, sedan en sjukilometers löpning på lördagen, följt av en mil på rullskidor på söndagen.

Rullskidorna tog 44 min, med väldigt mycket motvind ena vägen.
Fortfarande är jag inte ikapp förra årets frekvens innan Rollsborundan, men jag har goda förhoppningar om att komma ikapp om vädret är OK framgent.

Inga kommentarer:

Anpassad sökning