söndag 8 november 2009

6,2 km på 28 min

Idag blev första konditionspasset sedan Rollsborundan och det gick bra. Ny bra tid på dryga 6-km-rundan jag brukar köra när jag springer nuförtiden.

I veckan hoppas jag komma iväg på minst ett gympass och ett rullskidspass när det är uppehåll och torrt på vägarna.

Inga kommentarer:

Anpassad sökning