Recension av Hatebreed på Metaltown 2010

I veckan har det blivit en hel del träning, men det som gav mest träningsvärk (i vaderna) var ändå moshpiten på Hatebreeds spelning på Metaltown.

Favoritträningsmusiken var tio ggr bättre live och Metaltowns bästa spelning var det ingen tvekan om att det var. Startade med In ashes they shall reap och avslutade med bästa Destroy everything!

Inte min video, men en bra upptagning på finalen av Metaltowns konsert:
http://www.youtube.com/watch?v=M2da_SzwcEs

Perfekt löpväder Stockholm Marathon

Jag har en kompis som ska springa maran i Sthlm i helgen och det ser ut att bli strålande förutsättningar. Lagom varmt och en bra folkfest bredvid. Kul med så bra förhållanden för alla de som ska göra en sådan prestation som att ta sig igenom Stockholm Marathon.

Själv sprang jag åtta kilometer idag på beskedliga 50 min. Alltså tiden jag har som mål att klara 1 mil på. Det hade gett mig drygt 4,5 timmar, om man hållit det hela vägen.

Men formen inför Tjörn Triathlon är gryende och lite deff på maten är på väg att ta mig under 90 kg igen.