Jag ökar distansen så sakteliga och var idag ute i 4 mil, lite över 1,5 h.
Dessutom har jag räknat in 2 dagar á 1 mil på cykling i vardagen som jag börjat med när vädret för en gång skull är bra.
Hur gör ni, räknar ni in sådana pass i er träning?
torsdag 17 april 2008
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
2 kommentarer:
Jag räknar in alla mil jag cyklar på racern, allt sparas ju i cykeldatorn så det är det jag går efter.
Ok, hur många mil har du kommit upp i nu inför rundan förresten?
Skicka en kommentar