Nytt armhävningsrekord

Med den nya matchvikten -90 kg gjorde jag ett armhävningstest som blev riktigt bra.
42 ordentliga armhävningar är det nya rekordet. Något kilo till och de där 50 är inte långt borta.

Efter det skulle jag ta ett lätt löppass i regnet för att känna hur kroppen kändes efter förkylningen. Det blev bara 10 min i ganska bra tempo, men eftersom jag började hosta så tog jag det säkra före det osäkra och nöjde mig med det genrepet.