Idag åkte jag till Falun för att köra lite på snö. Jag hade ställt in mig på att testa Lugnet där en av världscuptävlingarna går.
Milspåret som jag tog var dock lite väl kuperat, först 5,5 km rätt uppför, sedan 4,5 km i princip nedför. Ganska kurvigt och som sagt alltid backar åt något håll, vilket var en besvikelse då jag gärna hade kört lite teknikträning.
Då termometern stod på minus 11 grader så tog jag bara och testade några av de andra rundorna lite snabbt. Milen tog jag på ca 50-55 min eftersom jag var lite väl lat med vallningen i de branta första 5,5 som gick väldigt långsamt. Totalt ca 1 h 20 min i en väldigt kall runda.
måndag 29 december 2008
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar