Det är löpning som gäller nu. Det är enda gången jag hinner avsätta tid. På med dojjorna, direkt löpning utanför dörren också tillbak igen. Träning och dusch avklarad under en timme på ett kort motionspass.
Till skillnad från skidåkningen där bara transport fram och tillbaka tog en timme.
Det håller sig på 2 dagar i veckan och jag är glad om jag lyckas hålla det fortsättningsvis också. Idag var jag iväg på 5 km på 25 min. En helt OK tid såhär tidigt på säsongen.
söndag 18 april 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar