På förmiddagen körde jag 10 varv på nuvarande konstsnöslinga. Vet inte hur långt det är exakt, de ändrar ju där hela tiden, men någon i spåret hade hört nåt vagt om 2,4 km. På nätet står det 2,7 och med 2 timmar och 2 minuter på den sträckan kan man konstatera att det är helt OK (inklusive omvallning och tre stopp för vätska) bara det rörde sig inom det intervallet.
Det var 3 plusgrader och ganska dåliga spår, fäste var inte att tänka på så backarna gick riktigt långsamt.
I helgen blir det seedningslopp och det kändes bra att samma tempo kunde jag tuggat på den sträckan som är kvar upp till 4,2 mil.
måndag 26 januari 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar