Mer rullskidor

Idag var det ytterligare ett rullskidspass, händerna hade läkt, men blåsorna gick upp igen såg jag när jag kom tillbaka.

Denna gången pressade jag 8 km till 33 min, samma sträcka som senast. Och totalt 43 min när jag åkt min lilla extrasväng för att komma upp i en mil.

Sedan sist har det även blivit två löppass. Ett hårt på 6,5 km-rundan i torsdags med 29 min i tid och en lugn 4,5a på 25 min igår. I lördags var det styrketräning med hantlar.

Vikten är upp något pga stress och ingen bra mat. 90 kilo precis balanserar vågen på. Dags för krafttag innan man spränger 90-gränsen åt fel håll.