söndag 27 september 2009

Rullskidsträning

Nu växer blåsorna i händerna. Riktiga köttblåsor efter ett pass i måndags på 1 mil. Jag trodde det hade läkt till idag, men dagens mil gjorde det ännu värre.

Får hoppas att det kan härda huden så småningom. Denna veckan blev det bara tre pass pga tidsbrist.

Måndag: 1 mil varav de första 8 km var på tid, 36 minuter, alltså mycket starkare än första passet på 39.

Torsdag: Löpning 6,5 km på 32 min. Skönt avslappnat pass.

Söndag: 1 mil på 43 min, varav de första 8 km var identiska med måndagens och tog 33 min.

Inga kommentarer:

Anpassad sökning