Armhävningstabell

Jag såg ett kul men ovetenskapligt test på armhävningar som jag körde ett tag i våras när jag inte orkade masa mig till gymmet. Det är faktiskt Aftonbladet som publicerar en lista på hur många armhävningar man ska klara för att vara vältränad eller inte.

Med mina 31 armhävningar så kvalificerar jag mig in under bra, men behöver öka ett antal för att komma in under utmärkt. Det blir nog inte så svårt nu när jag går ner i vikt.