Motivationen på topp

Idag drog jag in ännu ett snäpp på skärpet och är väldigt motiverad med löpträningen.
I lördags blev det ett pass direkt på morgonen där jag fick 4-5 km innan knät började kännas, då började jag gå direkt de sista kilometrarna, och det hjälpte faktiskt. Inget ömt efter passet.
Igår blev det ett riktigt bra styrketräningspass. Axlar, biceps, triceps, rygg och lår (för att bygga upp benmusklerna runt knät).

Ikväll blir det ett nytt kort löppass och morgonpromenad imorgon är inplanerat.