I och med att det blir svårvallat och ganska segt före på Öppet spår har jag inte fuskat med min Carboload. Tvärtom, så mycket var det längesedan jag åt.
Rejäl frukost, stort pasta-mellanmål, stor pasta-lunch, stort pasta-mellanmål och ikväll väntar en ordentlig frukost. Mellan det har jag knaprat lite kolhydratladdningsprodukter.
Imorgon fortsätter jag likadant under resan upp till Sälen. Under loppet kör jag Enervits paket som fungerade så bra komponerat under Vätternrundan.
Sedan blir det värsta föret, men jag ser väldigt mycket fram emot det. Nu gäller det också att köra järnet så att det blir en bra seedning till Vasaloppet 2010.
fredag 20 februari 2009
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar